Главная > Здоровье > Здоровое питание > От храпа может избавить низкосолевая диета

От храпа может избавить низкосолевая диета

От храпа может избавить низкосолевая диета

Придерживаясь диеты с низким содержанием соли, можно избавиться от храпа, считают бразильские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

В исследовании, проводимом медиками клинки де Порту-Алегри, приняли добровольное участие 54 пациента с диагнозом «апноэ». Испытуемых попросили принимать мочегонные препараты и придерживаться диеты с низким содержанием соли. Эксперимент продолжался неделю. В результате оказалось, что количество остановок дыхания во сне сократилось на 80%, по сравнению с контрольной группой пациентов.

По мнению экспертов, результат можно объяснить тем, что соль задерживает влагу в организме. Отеки распространяются также на область шеи, что усугубляет храп. Напомним, при апноэ несколько раз за ночь блокируется проход воздуха в легкие, что является одной из главных причин смерти во сне.


medicinform.net

Опубликовано редакцией: http://zdravo2020.ru
Дата: 7 Фев 2017 | 14:42

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Здоровье » Здоровое питание »

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Здоровое питание:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "От храпа может избавить низкосолевая диета"

Войти, чтобы написать отзыв.

Также еще
в нашем журнале