Главная > Здоровье > Здоровое питание > Польза китайского чая

Польза китайского чая

С давних времен в медицине использовали чай для лечения больных. Этот вид терапии пришел с Китая. По легенде, Шен Нун применил листья чайного дерева в качестве противоядия. Тысячи лет тому назад, чай употребляли только в лечебных целях.

Постепенно, в Китае стали появляться самые разные сорта чая каждый из них обладает особыми целебными свойствами. Чтобы было удобнее разбираться в продукте, их разделили по группам. Магазин китайского чая предлагает широкий ассортимент выбора.

  1. Улун. Весь чая, относящийся к этой группе, способен оказывать омолаживающее действие на организм, кожу. При его потреблении появляются молодые клетки. Он нормализует работу ЖКТ. Улун особен тем, что его пить на голодный желудок. Это связано с тем, что в составе нет веществ, оказывающих раздражающее действие на стенки желудка.
    Также чай способен укрепить кровеносную систему. Его потребление помогает нормализовать вес. Этот вид часто применяется при диетах.
  2. Зеленные сорта чая. Они способствуют нормализации кровяного давления, улучшают сон. Потребление зеленого чая положительно влияет на нервную систему. В нем есть вещества, сжигающие жиры, укрепляющие мочевую, сердечную систему.
  3. Красные чаи. Его рекомендуется пить тем, кто страдает от усталости глаз, сниженным иммунитетом. Красные чаи помогают улучшить кровообращение в головном мозге, нормализовать кровяное давление.
  4. Пуэр. Этот вид обладает выраженным тонизирующим действием. Он хорошо сжигает жиры, понижает уровень сахара в крови, улучшает кровообращение в головном мозге.
  5. Белые сорта чая. Этот вид обладает прекрасными антивирусными свойствами. Его потребление помогает замедлить процесс старения кожи, а также считается прекрасным средством профилактики онкологических заболеваний. Белый чай сжигает жиры, поэтому его рекомендуется включать в диеты.

При неправильном и чрезмерном употреблении напитка, может наблюдаться раздражение желудка, бессонница, тошнота. Чтобы не возникало таких побочных действий от передозировки, необходимо соблюдать норму потребления чая.

Настоящий китайский чай помогает собраться с мыслями. Он помогает раскрепоститься в компании друзей. В некоторых случаях чай способен подарить чувство умиротворения. Каждый сорт задает свое особое настроение. Для каждого человека напиток создаст свое, уникальное пространство, в котором будет комфортно в любой ситуации: будь то встреча с друзьями, одинокий вечер с размышлениями, вечер воспоминаний и просто отдых.

Опубликовано редакцией: http://zdravo2020.ru
Дата: 11 Июн 2017 | 10:17

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Здоровье » Здоровое питание »

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Здоровое питание:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Польза китайского чая"

Войти, чтобы написать отзыв.

Также еще
в нашем журнале