Главная > Здоровье > Здоровое питание > Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию

Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию

Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию

Женщины, работающие слишком много и уставшие от своей работы, чаще других находят утешение в еде, сообщили финские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 320 работающих женщин в возрасте от 30 до 55 лет. Специалисты оценили качество работы, рацион питания и психологическое состояние испытуемых в начале эксперимента и спустя некоторое время.

Оказалось, что около 22% испытуемых столкнулись с выгоранием на работе. Именно эти женщины чаще остальных были склонны к заеданию эмоционального напряжения и бесконтрольному приему пищи. На фоне усталости от работы дамы находили утешение в еде, пояснили специалисты.

Руководитель исследования Нина Неванпера считает, что привязка пищевого поведения к эмоциям вследствие выгорания на работе ведет к неконтролируемому перееданию. То есть, человек просто не может остановиться, пояснила ученый.


medicinform.net

Опубликовано редакцией: http://zdravo2020.ru
Дата: 30 Апр 2017 | 13:56

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Здоровье » Здоровое питание »

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Здоровое питание:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию"

Войти, чтобы написать отзыв.

Также еще
в нашем журнале