Главная > Здоровье > Здоровое питание > Высокобелковые коктейли

Высокобелковые коктейли

bigБелок является главным составляющим элементом человеческого организма, он отвечает за формирование кожного покрова, мышечных тканей, костей, а также других видов тканей. Именно по этой причине каждый человек нуждается в достаточно высоком уровне ежедневного потребления белка.

Наибольшую популярность различные белковые коктейли завоевали среди профессиональных выступающих атлетов, они помогают им существенно ускорить процесс восстановления организма после больших физических нагрузок, полученных во время тренировок. Кроме того, подобные коктейли употребляются поклонниками здорового образа жизни и людьми, желающими похудеть. В основе белковых коктейлей могут лежать такие продукты: молоко, яйца, сыворотка, соя, рис, а также казеин.

Разный тип белка имеет разную скорость усвоения человеческим организмом, что позволяет удовлетворить потребности любого человека в зависимости от его целей.

Опубликовано редакцией: http://zdravo2020.ru
Дата: 10 Ноя 2014 | 11:49

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Здоровье » Здоровое питание »

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Здоровое питание:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Высокобелковые коктейли"

Войти, чтобы написать отзыв.

Также еще
в нашем журнале