Астенический синдром: от него не застрахован никто

Терминология и описание заболевания.
Термин «астенический синдром» произошёл от греческого слова «астения» (бессилие). Однако он подразумевает не просто физическую усталость, а комплексное психическое и физическое расстройство организма. Это утомленное, апатичное, нервное состояние знакомо многим жителям современных больших городов.

Конечно, астенический синдром может возникнуть в результате недостаточного или однообразного питания организма, либо вследствие нарушения подпитки головного мозга (черепно-мозговые или шейные травмы); как следствие истощения организма при болезнях. Но главная причина развития этого заболевания всё-таки кроется в психологии. Постоянное нервное напряжение, спешка, привычка жить в состоянии стресса, злоупотребление тонизирующими средствами, в том числе кофе и чаем…

Тысячи, если не миллионы обитателей мегаполисов живут в таком ключе и постепенно втягиваются в эту ежедневную суету. И многих из них подобный образ жизни доводит до астении, когда усталость становится хронической и редко когда покидает насовсем. Утомлённое физическое состояние часто сопровождается мнительностью, раздражительностью, апатией. Жизнь как бы теряет свои краски, и тусклые однообразные дни методично сменяют друг друга. А в выходные есть только одно желание – выспаться! Всё это и есть астенический синдром.

Симптоматика астенического синдрома.

Кроме преследующего изо дня в день утомлённого состояния «усталости от жизни», характерными симптомами астенического синдрома являются:

• снижение общей работоспособности и продуктивности в работе;
• неустойчивое внимание, трудность сосредоточения;
• забывчивость и плохая сообразительность;
• частые колебания настроения, которые трудно контролировать, общая психическая неуравновешенность;

• гиперестезия к громкому или резкому звуку и сильному свету;
• непредсказуемая по локализациям головная боль, «тяжесть» в голове;
• сонливость после полудня, но трудность засыпания и чуткий, поверхностный сон ночью.
• отдых на выходных не приносит подкрепления сил, и усталость, ненадолго оставив, возвращается снова.

Методы лечения астении за рубежом и в России.

Так как астенический синдром распространён в основном в индустриально и экономически развитых странах Запада, там и накоплен богатый опыт борьбы с этим заболеванием. Множество бизнесменов и наёмных работников, живущих в крупных городах, истощают себя морально и физически, доходя в своём систематическом стрессе до астении.

На Западе распространено медикаментозное лечение астении с использованием антидепрессантов. Есть положительный опыт применения стимулирующих нейролептиков и психостимуляторов. В Соединённых Штатах для выведения из астенического состояния широко применяются психостимуляторы из группы амфетаминов, которые в России и на Украине приравнены нормативно-правовой базой к наркотикам.

Наша медицина исходит из того, что, так как астения развивается вследствие истощения в организме биогенных аминов, поражённому астеническим синдромом человеку нужно просто отдохнуть, сменив обстановку и сферу деятельности. При этом организм получает шанс выработать новые запасы этих подкрепляющих веществ, а нервная система – пережить разрядку и передышку в состоянии покоя. Медикаментозное лечение астении в традиции российской медицины предполагает использование успокаивающих и ноотропных препаратов.

К избавлению от астенического синдрома, от хронической усталости как нельзя лучше подходит лозунг «Помоги себе сам!» Нужно решительно сменить обстановку, вырваться из «заколдованного круга» серых будней, постараться переключиться на другую деятельность, найти занятие по душе, которое поможет ощутить вдохновение и вернёт радость жизни.