Курение: аспекты зависимости

Для учёных давно не секрет, что курение влияет на каждого из людей по-разному. Не стоит думать, что привычка имеет в основном физиологическую сторону. Вещества, которые можно наблюдать в составе сигарет, действительно могут вызывать привыкание и зависимость, которая позднее, при попытке бросить пагубную привычку, вызывает такие явления, как отдышка или кашель, а часто и то и другое вместе.

Последние исследования показали, что психологическая составляющая зависимости не менее значима. Часто курение входит в привычку у тех, кто попросту спасается таким образом от эмоциональных и интеллектуальных перегрузок. Так, в рабочем коллективе выход в курилку может оказаться единственным способом расслабиться, и не стать жертвой максимального накала рабочих страстей.

Вещь, казалось бы, банальная, но от желания выйти на перерыв избавиться иногда труднее, чем не употреблять определённый продукт в пищу, хотя мотивация значительна и в том, и в другом случае. Многие курильщики склонны считать, что не будь у них такого способа уйти на время от проблем, организм мог бы не выдержать и ответить серьёзной болезнью.

Курят и интеллектуалы, — они по данным учёных особенно зависимы от пагубного процесса, поскольку периодически нуждаются в том, чтобы упорядочить свои мысли и ощущения.

И хотя причина у каждого своя, выход из ситуации основательного привыкания к сигаретному дыму только один. Многие доктора не советуют даже начинать курить, поскольку это обязательно повлечёт за собой множество проблем, серьёзность которых люди часто недооценивают.