Здоровье
Хотите иметь хорошую фигуру: маргарин на помойку
В результате продолжавшегося 6 лет экспериментов американскими исследователями из Университета...
Как избавиться от привычки «заедать» стресс
По оценкам экспертов, 75% всех случаев переедания вызвано эмоциями. Теперь у вас есть совет экспертов,...
Продукты для красоты: томат и батат
You are what you eat — говорят американцы. Вы должны есть то, что будет делать вас красивее,...
Топ 20 продуктов для омоложения
Европейские ученые совместно с американскими коллегами составили список из 20 продуктов, способствующих...
Думайте, что пьете
Газировка, кола, тоник – все это плохо для вашего здоровья! Американские эксперты считают, их постоянное...
Какие продукты предотвращают рак
Профилактика рака начинается с… тарелки. И дело не столько в том, что вы едите, сколько в правильном...
Квашеная капуста — залог стройности
Одна порция квашеной капусты (150 г) покрывает ежедневную потребность организма в витамине...
Палитра здоровья: цветные продукты
Многолетние исследования ученых показали, что, употребляя в пищу овощи и фрукты разных цветов, можно...
Коррекция осанки
Красивая, правильная осанка – это не только здоровье спины, но и нормальное развитие тела. При правильной...
