Пессимизм

Пессимисты — люди, представляющие все в унылых тонах. Мало того, что у них самочувствие плохое (усталость постоянная, плохой сон, память подводит), они еще и недовольны всем: работой, друзьями, жизненными обстоятельствами.

Некоторые свыкаются с таким состоянием, а ведь такую хроническую хандру можно преодолеть. В медицине подобное состояние называется дистимией. В переводе с греческого языка, оно означает “нарушение настроения”. В психиатрии термин появился в конце XIX века, как обозначение одной из форм меланхолии.

Статистика говорит, что в основном, этому заболеванию подвержены одинокие, малоимущие люди, которые в детстве пережили трудности или же жили и общались с пессимистами. Признаки дистимии становятся заметны уже в подростковом возрасте, а с годами они усугубляются. Пациенты жалуются на жизнь и вообще на весь мир.

Но ведь в этом же мире живут люди, которые не видят непреодолимых проблем. Их радует все: они влюбляются, радуются жизни, растят счастливых детей.Раньше людей с хроническим недовольством лечили как от депрессии. В наше время это считается самостоятельным заболеванием.

Даже внешне эти люди отличаются: у них опущенные черты лица, обессиленные повисшие руки, неторопливая походка, потухший взгляд. В любом своем действии они не уверенны, инициативу не проявляют.

Уныние сквозит во всем. Им трудно сосредоточиться на чем- то, но в отличие от депрессивных людей, люди с дистимией учатся и работают, заботятся о ближних. Умственная работа им дается легко, но сопровождается напряжением.