От задержек на работе к алкоголизму.

Европейский коллектив ученых нашел связь между продолжительным временем работы и злоупотреблением алкоголя. Оказывается, что в целях снятия напряжения избыточное трудолюбие сотрудников ведет к частым вечерним выпивкам.

Было проведено масштабное исследование по изучению причин возникновения алкоголизма, в котором приняли участие триста тысяч человек из двенадцати стран Европы. Нынешняя продолжительность рабочего графика в Евросоюзе составляет сорок часов в неделю.

В процессе исследования становилось очевидным, что превышение этой нормы на восемь часов приводит к возрастанию злоупотребления алкогольными напитками на 10%. В случаях, когда длительность рабочей недели оказывается более пятидесяти часов, опасность возникновения алкогольной зависимости увеличивается до 14%.

Основной причиной в потребности выпить ученые называют чрезмерный стресс и напряжение, ощущая которые у трудолюбивых сотрудников возникает необходимость в снятии усталости алкогольными напитками.

При этом география регионов, где проводились эксперименты, а также социальный статус испытуемых никак не влияли на их отношение к спиртному. Важной закономерностью становилось то, что мужчины-трудоголики оказывались более склонными к выпивке после тяжелого дня, чем женщины.

Таким образом, ученые доказали, что при длительном режиме работы и ночных задержках в офисе, люди чаще всего оказываются склонными к алкоголизму, чем их менее трудолюбивые коллеги. Поэтому очень важно соблюдать установленный восьмичасовой рабочий день, не пренебрегая отдыхом, перерывами и регулярным сном.