Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза также называют сухим кератоконъюнктивитом или сухим кератитом — офтальмологическое заболевание, сопровождающееся ощущением сухости и жжения в глазах. Синдром блокирует выработку слёз, что в свою очередь, препятствует нормальному питанию глазного яблока природной смазкой. Более 10% женщин подвержены заболеванию в период постменопаузы, и почти 35% — пожилые люди.

Сухой кератит — комплексная болезнь, вызванная снижением количества и качества специальной смазки. Слёзная жидкость образует защитную плёночку на поверхности ока, призванную питать, защищать глаз и улучшать оптическую функцию.

Физиологические причины проблемы:

1) Особенность в виде неполного прикрытия глазного яблока во время моргания и периода сна;
2) Приобретённая эндокринная офтальмапатия;
3) Сахарный диабет;
4) Климакс;
5) Воспаление глазных желёз;
6) Рассеянный склероз;
7) Паралич лицевого нерва;
8) Офтальмологические операции;
9) Приём некоторых лекарственных средств;
10) Длительное ношение контактных линз и недостаточная гигиена.

Последствия приобретённых заболеваний:

1. Нарушение кровотока;
2. Сниженное питание глазного яблока и роговицы;
3. Хронические конъюнктивиты.

К приобретённым симптомам относят синдром редкого моргания, связанный с частым нахождением за компьютером. На органы зрения также пагубно влияют кондиционированный воздух и электромагнитное излучение, возникающее от офисной аппаратуры.

Симптомы:

1) Зуд;
2) Ощущение песка;
3) Жжение и мнимое присутствие инородного тела;
4) Сухость;
5) Раздражение от яркого света;
6) Отсутствие слёз, но выделения из глаз в виде ниток;
7) Усугубление симптомов при табачном дыме и заряженном оргтехникой офисном воздухе.

Самым верным лечением есть тренировка органов зрения. Гимнастика, разработанная офтальмологами, усилит кровоток и поможет создать собственную смазку. Искусственные заменители слезы помогают, однако, только на начальной стадии лечения. Содержащие в своём составе консерванты, биологические препараты могут вызвать аллергию, дискомфорт и помутнение хрусталика. Пользуясь каплями и гелями постоянно, глаз напрочь отвыкает самостоятельно работать, и в дальнейшем может появиться повторное ощущение жжения, как и до медикаментозного лечения.

Синдром сухого глаза может усугубляться сухой окружающей средой, запылённостью и кондиционированным воздухом. Дискомфорт может появиться после усиленной концентрации внимания, когда человек интуитивно меньше моргает. Помнить об учащённом моргании, а также отдыхе утомлённых органов зрения – первые шаги на пути решения проблемы. Ни в коем случае нельзя дёргать и тереть глаза – помимо занесённой инфекции, можно получить ещё и усилившееся раздражение.

Важно помнить о внешних раздражителях: фен, нагревательные спирали, которые суха воздух, вентиляторы и кондиционеры. В домашнем и офисном помещении поможет увлажнитель, — агрегат предотвратит излишнее испарение глазной смазки и облегчит страдания.

Женщинам стоит использовать гипоаллергенную косметику и помнить о сложностях ношения толстого стоя туши и карандаша. Нависшее веко, утяжелённое косметикой, к середине дня усилит дискомфорт, а вечернее умывание превратится в муку. Избавляться от макияжа лучше всего с помощью натурального растительного масла. Хорошо подойдёт оливковое, масло жожоба или самое доступное – подсолнечное.

Смоченный ватный тампон следует приложить на пару минут на веко в качестве компресса, после чего лёгким движением стереть краску сверху вниз, по направлению росла ресниц. Удалить остатки масла лучше тёплой водой. Такое умывание не доставит хлопот, а натуральные компоненты подпитают нежную кожу век и снимут накопившееся за день напряжение.