Иммунитет
В любом организме должен работать механизм, который защищает его от вредоносной внешней среды, сохраняя внутренний баланс. Такую роль на себя берёт иммунитет, и если он слабый, человек постоянно переносит различные заболевания. Основное назначение иммунной системы – защита организма от:
• Различных ядов (животных или насекомых) и отравляющих веществ (токсинов);
• Вирусов и инфекций – возбудителей заболеваний;
• Возникновения опухолей, мутированных клеток и других новообразований.
Для борьбы с этими факторами иммунная система вырабатывает иммуноглобулин – антитела, химическая формула которых борется с микроорганизмами, защищая человеческий организм.
Иммунитет делят на два типа: врожденный и приобретённый. Первый тип формируется у ребёнка во время вынашивания в процессе формирования различных органов, начиная от костного мозга и селезёнки и заканчивая аппендиксом и тонкой кишкой.
Приобретённый иммунитет человек получает уже в течение всей жизни с помощью прививок, витаминных комплексов, созданных для иммунной системы. Благодаря этим инструментам в организм вводятся антитела, способные бороться с негативными факторами.
В современной среде достаточно причин для снижения иммунитета, и основной из них является стресс. Не в понимании конкретной стрессовой ситуации или обстановки, а именно в комплексном значении – недосыпания, депрессия, повышенная утомляемость, недостаток положительных эмоций. Поэтому повышение иммунитета должно начинаться с позитивного взгляда на жизнь.