Выход из болевого синдрома для людей с чувством юмора

Медики всегда знали, что с весёлыми пациентами легче работать, и очередные исследования оксфордских учёных доказали способность людей с хорошим чувством юмора забывать о боли. Добровольцев разделили на группы – одни смотрели комедии, другие – не очень смешные, но познавательные фильмы о животных и правилах игры в гольф.

Людей тестировали как до, так и после просмотра: им туго затягивали манжеты тонометров, и даже использовали для стимуляции максимально сильных болевых ощущений ледяные рукава. В ходе эксперимента врачи измерили продолжительность только настоящих, искренних проявлений радости и восторга.

Результат приятно порадовал – те участники, которым посчастливилось смотреть комедии, практически не испытали боли. К сожалению, испытуемые, лишённые возможности бурно повеселиться, почти не утратили восприимчивости к болевым ощущениям.

Учёные объяснили смысл происшедшего: смех способствует выделению в человеческом организме гормонов, под названием эндорфины, — именно они повышают болевой порог. Важным выводом специалистов является и тот факт, что коллектив побуждает людей смеяться в тридцать раз чаще.

За редкими исключениями, человек является существом общественным, нуждающимся в оценке и понимании со стороны окружающих его особ. Доброе расположение духа способствует правильной «настройке» его эндокринной системы.

Поскольку боль – это довольно тяжёлая физическая нагрузка, организм реагирует на неё выработкой гормональных веществ, схожих с опиатами. Дополнительным же способом стимулировать выделение «гормонов радости» являются активные занятия физкультурой, и добрый, искренний смех.