Болезненная менструация – не приговор

Для подавляющего большинства женщин, около 70%, период менструации является достаточно тяжёлым – сгибающая пополам боль в нижней части живота, ватные ноги и отсутствие сил и желания чем-либо заниматься. Хочется уйти от всего и всех, забившись в угол и отложив все дела на потом.

Однако не следует воспринимать боль и подавленное состояние, а также общую слабость и апатию как должное. Болезненные ощущения вовсе не являются обязательным спутником менструации, хотя многие дамы воспринимают их как неизбежность.

Гинекологи болезненный менструальный период считают патологией. В медицине это отклонение от нормы носит название «альгодисменорея» либо «альгоменорея». Склонным к тяжёлому протеканию менструаций женщинам стоит принять во внимание, что боль во время месячных – не пожизненный приговор! Необходимо провести обследование у грамотных медиков, найти и устранить источник неприятных ощущений.

Альгоменорея, по сути, не является заболеванием. Это лишь болевой синдром, возникающий во время менструации и в разной степени интенсивности проявляющийся у большинства представительниц прекрасного пола детородного возраста. Однако он может быть также симптомом эндометриоза (воспаления выстилающего изнутри матку слоя – эндометрия) или воспалительных заболеваний, инфекций половых органов.

Симптомы альгодисменореи

Большая часть женщин, испытывающих недомогание во время менструации, легко переносит этот период, ощущая лишь некоторый дискомфорт и не отказываясь от привычного образа жизни. Но даже умеренная боль, с которой можно справиться без устраняющих её препаратов, является сигналом к необходимости обратить внимание на образ жизни и состояние организма. Гинекологи http://ogyn.ru/ рекомендуют именно при таких незначительных болевых ощущениях выявить нарушения во избежание прогрессирования возможных болезней.

У других дам ощущения могут быть значительно более неприятными, являясь яркими признаками альгодисменореи:

• Интенсивность болезненных ощущений в нижней части живота может быть разной: от резкой схваткообразной до ноющей. Боль возникает, как правило, за несколько часов до кровотечения и длится весь первый и второй день цикла, уменьшаясь к третьему. Болезненные ощущения могут принимать разный характер: колющие, тянущие и дёргающие, отдавая в расположенные рядом органы, прямую кишку и мочевой пузырь.

• Некоторые женщины могут испытывать головную боль, головокружения, приступы тошноты и даже рвоты, тело знобит, поверхность кожи бледнеет. Иногда состояние может приближаться к предобморочному.

• У большинства в период менструации возникает диарея, и немного повышается температура. Высокая температура (от 37,5˚С) может свидетельствовать об инфекции. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Во время месячных шейка матки приоткрывается, давая возможность отторгнутому эндометрию покинуть полость матки и открывая путь возможным инфекциям, которые могут проникнуть из влагалища.

• Наблюдаются расстройства психоэмоциональной сферы – депрессия или тревожность, усталость, рассеянность.

Причина возникновения болезненных ощущений во время менструации и лечение

Основной причиной болезненного протекания менструации являются нарушения процесса метаболизма (обмена веществ), нарушения работы сердечнососудистой системы, воспалительные заболевания, варикозное расширение вен в области таза, опухоли органов мочеполовой системы и некоторые другие заболевания.

В случае возникновения или усиления боли в период очищения необходимо обратиться к врачу (психотерапевту, неврологу, гинекологу), который после обследования назначит корректное лечение. При отсутствии каких-либо болезней и патологий в организме следует пересмотреть образ жизни. Рациональный режим, правильное питание, отдых, физкультура, отказ от вредных привычек и отсутствие чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок позволят снизить болезненность месячных, а впоследствии и полностью исключить боль.