Тахикардия
Если вы заметили у себя приступы резкого увеличения скорости сердцебиения, то это может свидетельствовать о появлении такой проблемы, как тахикардия. И, чтобы провести правильное лечение, необходимо разобраться в том, что же это за болезнь, и каким именно образом она влияет на нашу с вами жизнь.
Тахикардией уместно называть состояние, когда частота сердцебиения превышает отметку в сто ударов за минуту. Тем не менее, ритм сохраняется правильный, чего нельзя сказать об аритмии. При этом может наблюдаться умеренная или интенсивная боль в груди.
Тахикардию принять разделять на два основных подвида. В первом случае, речь идёт о физиологическом происхождении данного состояния. Возникает такая тахикардия в тех ситуациях, когда человеческий организм начинает испытывать значительные перегрузки физического характера.
Это бывает, как у профессиональных спортсменов, так и у обычных людей, которые проводят большую часть времени в спокойном состоянии. А вот патологическая тахикардия говорит о том, что в основе вышеназванного состояния лежит та или иная болезнь сердца, гипертония или же проблемы в работе щитовидной железы.
Также, значительное влияние на скорость сердцебиения может оказывать приём алкоголя, недосыпание и стрессы, переутомление и так далее. Возникает данное неприятное состояние, в большинстве случаев, резко. Так что, подготовиться к нему, практически, невозможно.
Человек начинает чувствовать каждый удар, а также ощущает пульсацию, которая локализирована в области шеи. Среди прочих симптомов, стоит отметить головокружение, малое количество воздуха, общую слабость, а также состояние, близкое к потере сознания.
Но, как же сбавить пульс, если подобная проблема вас, всё-таки, настигла? Сейчас мы это выясним. Для начала, нужно обратиться за помощью к врачу, который сможет определить настоящую причину появления тахикардии, а также составит план лечения, чтобы подобные проблемы не повторялись в будущем.
Если же тахикардия пришла к вам в виде внезапного приступа с частотой ударов сердца выше отметки в сто двадцать ударов за минуту, то действовать необходимо начинать сразу же.
Для начала, нужно позвонить к врачу или же на станцию скорой медицинской помощи, вызвав бригаду специалистов к себе на дом. При этом нужно стараться оставаться спокойным, говорить чётко и уверенно.
Далее начинайте дышать, как можно глубже. Если вы будете стараться делать глубокий вдох с некоторой задержкой дыхания, то это обеспечит небольшое понижение частоты пульса.
После этого, рекомендуется провести некоторые дополнительные действия. Мы говорим о массаже глазных яблок, вплоть до появления незначительных болевых ощущений.
Если вы используете контактные линзы, то их необходимо предварительно снять. Это известная реакция организма, которая заключается в снижении частоты сердцебиения, если на глазные яблоки оказывается физическое воздействие.
Ну и, конечно же, стоит немного охладить организм. Для этого можно умыться очень холодной водой, или же на несколько секунд опустить своё лицо в ёмкость с ледяной жидкостью. Такая процедура, после некоторого стресса для организма, сможет немного уменьшить скорость сердцебиения.
Также, могут применяться и специальные лекарственные препараты, если вы знаете об их эффективности при воздействии на собственный организм, и, если они присутствуют в вашей аптечке.
Но, как известно, лечение является экстренной мерой. Лучше всего, не допустить появления болезненных симптомов при помощи профилактических мер. Для этого нужно питаться только здоровой пищей, применять технику дробного питания, а также обогатить свой рацион за счёт магния и калия.