Натуральные средства от простуды

Справиться с сухим кашлем поможет распаренное семя льна.1 ст. л. семян заливают стаканом воды и варят в течение 10 мин. В этот отвар добавить ложку меда и пить утром и вечером. Средством аналогичного действия является оливковое масло с лимоном: сок одного лимона смешать со стаканом масла и пить по чайной ложечке 3 раза в день.

Избавиться от влажного кашля вам поможет лук и мед. 3 среднего размера луковицы мелко нарезать, добавить половину стакана меда, перемешать, дать настояться 3 часа. Смесь процедить и слить в емкость. Принимать по чайной ложке четыре-пять раз в день, но после этого стоит воздержаться от еды и питья на полчаса. Еще одним действенным средством является «чесночная микстура». Для ее приготовления измельчают десять зубчиков, добавляют сок лимона и стакан воды. Через два дня микстура готова к употреблению.

При насморке облегчение даст компот из имбиря с добавлением чеснока. Рецепт прост: дольками нарезать яблоко, измельчить два зубчика чеснока, сантиметр корня имбиря. Залить кипящей воды и добавить меда, пить непосредственно перед сном небольшими глотками. А нагретые в духовке теплые мешочки с солью, приложенные ко лбу и щекам, помогут при густом, глубоком насморке.

Полоскание горла настоем из шалфея – замечательное средство от боли. Также можно приготовить компот из грейпфрутов; для его приготовления следует залить порезанный фрукт водой и прокипятить. По вкусу добавьте мёда.

Добиться облегчения при высокой температуре поможет прохладный компресс, приложенный к затылку или ко лбу. Настой из липы (четыре чайные ложки цветков, залитые двумя стакана кипящей воды и настоянные в течение десяти минут), выпитый лежа в кровати, заставит вас пропотеть, а температуру – нормализоваться.