Лечебное голодание. Пол Брэгг – шарлатан или великий учёный?

«Гуру» ЗОЖ и лечебного голодания.

Великий мистификатор, гений саморекламы, апологет здорового образа жизни, хитроумный бизнесмен и просто яркая личность, Пол Брэгг вошёл в историю как один из самых известных и успешных представителей «альтернативной медицины».

Его суперпопулярные бестселлеры «Чудо голодания» и «Излечи себя сам» тысячи раз издавались и продолжают выходить во многих странах. Даже во времена «железного занавеса» они неудержимо распространялись по СССР, в русском переводе — благодаря самиздату.

Читателей подкупала и в будущем будет подкупать простота и доступность предлагаемых Брэггом методов оздоровления. Люди охотно доверяли этому не по годам моложавому, атлетически сложенному мужчине с обаятельной улыбкой. На обычную консультацию к Брэггу нужно было записываться более чем за три месяца. При жизни «гуру» его клиентами были не только многие голливудские звёзды, но и сам президент Рузвельт. А после его смерти огромной бизнес-империей, созданной Полом, продолжала руководить дочь Патрисия.
Вся жизнь – сплошная мистификация.

Лишь годы спустя журналистские расследования выявили, что никакого медицинского образования у Брэгга не было – учёное звание «доктор медицины» он присвоил себе сам. Более того, у него не было вообще никакого образования, кроме средней школы.

Но он очень много читал, думал, и страстно хотел добиться успеха в бизнесе и вообще в жизни. В итоге он смог грамотно предложить и успешно продавать людям в течение многих лет то, чего хочет каждый: чудесное оздоровление и омоложение организма, долголетие, активную жизнь и высокий жизненный тонус.

Пол никогда не скупился на громкие слова, которые неизменно помогали его бизнесу. Даже в одном из последних своих интервью (1975 год, журнал «People») на вопрос репортёра: «Когда, по Вашему мнению, заканчивается сексуальная активность?», Брэгг, не раздумывая, ответил: «Вам нужно спросить кого-то другого, мне всего лишь 95 лет».

Одной из реклам своих методик оздоровления был сам Брэгг: все удивлялись, как молодо он выглядит! Много лет спустя выяснится, что ловкий делец приписал себе «лишние» 15 лет, изменив свою биографию.

Даже обстоятельства смерти «гуру» были мистификацией. Ведь все в мире знают, что Брэгг погиб на девяносто шестом(!) году жизни, занимаясь сёрфингом(!) на побережье Флориды, когда его захлестнула огромная волна. На самом же деле он в 81-летнем возрасте умер от сердечной недостаточности.

На самом деле он был талантливым компилятором, который прочитал множество трудов о ЗОЖ и использовал их для построения своей простой и понятной всем теории очищения организма. В своих книгах Брэгг сумел изложить старые добрые принципы оздоровления в живой, лёгкой, увлекательной для читателя форме, сдобрив это привлекательное, лишённое занудства «блюдо» «специями» из баек о том, как он пробовал голодать, очищая свой организм от шлаков, до тридцати дней подряд.

Тем не менее: значение трудов Брэгга для человечества.

Вся биография Пола Брэгга, как выяснилось, была сплошной выдумкой с целью продвижения бизнеса (как пример: сеть его магазинов «здорового питания», где продавались исключительно «свободные от нитратов и химикалий продукты» — был чистой воды блеф). Несмотря на это, его книги вдохновили и продолжают вдохновлять миллионы людей на приобщение к ценностям здорового образа жизни и правильного питания.

Он сумел, осмыслив и творчески переработав книги многих врачей и диетологов, облечь их идеи в увлекательную и вдохновляющую читателя на действия форму. А принципы его, если разобраться, стары как мир:

• солнце, чистые воздух и вода – наши лучшие друзья;
• для оздоровления организма нужно правильно питаться и употреблять экологически чистую пищу;
• для освобождения от шлаков надо устраивать организму «разгрузочные» дни или несколько таких дней подряд;
• для высокого жизненного тонуса и долголетия необходима физическая активность.

Сочинения «доктора» Брэгга послужили для многих толчком к совершенствованию своего образа жизни: отказа от фастфуда в пользу естественного здорового питания, ограничении в алкоголе, оздоровлении себя «разгрузочными днями», повышение жизненного тонуса занятиями фитнесом, построение конструктивной программы саморазвития и тому подобное.

Одна из излюбленных идей Брэгга гласит: плоть глупа, и управлять ей должен разум. Лишь с помощью разума, усилием воли человек способен преодолеть свои ненужные вредные привычки, за которые напрасно держится его тело; вырваться из унизительного порабощения человека плотью. Что ж, эти слова всегда будут актуальными. Спасибо Вам, «доктор» Брэгг, за Ваше полезное для человечества «шарлатанство»!