Когда земля уходит из-под ног или как избавиться от головокружений

Головокружение – это довольно неприятная проблема, связанная с нарушением нормальной работы вестибулярного аппарата. Как правильно вести себя в случае такого состояния?

Вначале стоит разобраться в причинах, если вас часто беспокоят головокружения. В частности, причиной могут оказаться довольно серьезные заболевания, такие как болезнь Меньера – воспаление внутреннего уха, или вестибулярный нейронит. Головокружения также могут быть последствиями перенесения черепно-мозговой травмы.

Что делать при приступах головокружения?

— во-первых, нужно обеспечить себе покой и отдохнуть в течение нескольких часов. Важно при этом найти для себя уютное спокойное место и занять комфортное положение для своего тела;

— во-вторых, стоит принять успокоительное средство, ведь головокружение может спровоцировать ощущение ложной тревоги, что только усугубит ваше и без того нехорошее состояние;

— если с вами случился сильный приступ головокружения, с тошнотой, рвотой, скачками артериального давления, то необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Если самостоятельно сделать это невозможно, нужно попросить людей, находящихся в непосредственной близости от вас.