Мифы о болезнях сердца

Порой люди охотнее верят слухам, нежели реальным фактам. Это особенно опасно, когда слухи и мифы касаются здоровья. К примеру, есть целый ряд мифов относительно сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Вот только некоторые из них:

Миф 1. Аспирин как профилактика. Известно, что аспирин может предотвратить инфаркт или инсульт, однако это справедливо только для тех людей, которые уже страдают ССЗ. Для остального же населения этот метод не работает. Людям с высоким риском возникновения ССЗ может быть назначена аспириновая терапия еще до диагностики ССЗ, но это исключительно частные случаи.

Миф2. Невозможно предотвратить сердечный приступ, если имеется генетическая предрасположенность. Это не так. Исследования показали, что здоровый образ жизни, регулярный контроль за давлением, весом и холестерином могут предупредить возникновение ССЗ в 90% случаев.

Миф 3. Витаминные добавки снижают риск возникновения ССЗ. В настоящее время нет никаких доказательств, что витаминные добавки как-то влияют на ССЗ. Вреда от них тоже не будет, но ни вылечить, ни предупредить болезнь они не могут.

Сюда же относится миф о том, что чем больше калия съесть – тем лучше будет работать сердце. Правда в том, что организм по своему состоянию возьмет калия столько, сколько сможет, а остатки выведутся. Отсюда риск нарушения работы почек, что может привести даже к остановке сердца.

Миф 4. Симптомы сердечного приступа не зависят от гендера. Женщины действительно могут испытывать те же симптомы, в том числе сильную разрывающую боль в груди. Однако зачастую, у них более тонкие признаки приступа.

Боль может быть не только в груди, но и в спине (верхней или средней доле), или между лопатками. Также могут появиться неприятные ощущения в любой руке, ощущение несварения желудка и усталость. Опасность такой разницы для женщин в том, симптомы инфаркта могут быть приняты за симптомы другого заболевания.

Миф 5. Красное вино снижает риск возникновения ССЗ. К счастью для любителей этого мифа, надо отметить, что у красного вина нет приоритетного значения в профилактике ССЗ.

Исследования показали, что употреблять любой вид алкоголя в умеренных дозах – полезно для предотвращения летального исхода от ССЗ. Небольшое количество алкоголя увеличит уровень полезного холестерина и снизит свертываемость крови.

Важно знать, что руководством к действию пациента должны быть, прежде всего, рекомендации врача, а не слухи. ССЗ – это наиболее опасное заболевание, которое требует ответственного и профессионального лечения.