Профилактика пародонтоза лучше его лечения
Пародонтоз – одно из заболеваний пародонта, которое не является распространенным, в отличие, скажем, от привычных пародонтита и гингивита. По некоторым данным, оно встречается не чаще чем у 10% населения Земли. Но от этого серьезность и значимость проблемы меньше не становится, ведь на поздних стадиях болезнь сопровождается подвижностью и оголением зубов и может привести к их потере. В то же время коварство ее в том, что она долго протекает без симптомов и обнаружить ее на начальном периоде может только врач, грамотно расшифровавший рентгенографическое исследование.
Отсюда первая рекомендация – визиты к стоматологу должны быть регулярными – не реже двух раз в год.
Пародонтоз и его лечение — тема, подробно описанная в сети. Но далеко не всей представленной здесь информации можно доверять. Отсюда вторая рекомендация – не занимайтесь самолечением.
В то же время на врачей надеясь, самим плошать тоже не следует. Тем более, что, как известно, профилактика любого заболевания всегда лучше его лечения. Рекомендации в данном случае носят общий характер, хотя есть и частные моменты. Но обо всем по порядку.
Итак, в первую очередь следует уяснить, что пародонтоз – это болезнь, имеющая дистрофичную природу. В отличие от гингивита и пародонтита, порождаемых воспалительными процессами, это заболевание не связано с вирусами, поэтому и лечение антибиотиками здесь не подойдет. Причины возникновения пародонтоза до конца не известны, но считается, что он может стать следствием развития целого ряда хронических заболеваний. Отсюда третья рекомендация – внимательно следите за своим здоровьем, обращая внимания на неприятные симптомы и вовремя на них реагируя.
Включает комплекс профилактических мер и такую общую рекомендацию, как тщательная гигиена полости рта, предполагающая, в числе прочего, профессиональную чистку зубов и своевременное удаление зубных отложений. Что касается домашних мероприятий, то они стандарты – чистка зубов дважды в день, очищение межзубного пространства дентальной нитью и при помощи ирригатора, использование ополаскивателя.
Не менее важно также следить за рационом питания. Стоматологи рекомендуют уменьшить или исключить вовсе употребление сладкого и газированных напитков. А вот фруктов и овощей, наоборот, нужно есть больше. Для тренировки десен нужно включить в рацион твердые яблоки и морковь.
Подвижный образ жизни, отказ от курения и алкоголя – еще одна общая рекомендация, следование которой будет уместно и в данном конкретном случае.
