Почему мужчины-вегетарианцы испытывают проблемы с зачатием

Люди, которые не употребляют мясо, могут испытывать определенные трудности с зачатием ребенка. Это показывают результаты исследования ученых из Университета Лома Линда.

Несколько лет ученые изучали влияние питания мужчин на качество спермы. Они установили, что у вегетарианцев число сперматозоидов не более 50 миллионов в одном миллилитре спермы. У мужчин, имеющих в своем рационе мясо, норма составляет 70 миллионов. Помимо этого, исследователи отметили, что у мясоедов количество активных сперматозоидов составляет 60%. У вегетарианцев же этот показатель в два раза – всего 30%.

Ученые сходятся во мнении, что причиной таких проблем у мужчин, отказавшихся от мяса, является нехватка питательных веществ, а также потребление продуктов из сои, которые содержат фитоэстрогены. Как известно, эти соединения имеют сходные свойства с женским гормоном эстрогеном. Из-за этого уменьшается количество и активность сперматозоидов.

Исходя из данных исследования, ученые советуют мужчинам не употреблять продукты, содержащие сою, в течение 74 дней до зачатия.