Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/zdravo2020/www/wp-content/plugins/rustolat/rus-to-lat.php on line 1115
Какое самое эффективное обертывание для похудения

Какое самое эффективное обертывание для похудения

obertyvanie-plenkoj-dlya-poxudeniya-1Любая женщина мечтает избавиться от набранных лишних килограммов, скорректировать фигуру, и самое главное, не прикладывать для этого особых усилий.

Думаете такое невозможно? Напрасно, способы коррекции фигуры без изнуряющих диет и физических нагрузок существуют. Речь идет об обертывании.Обертывание – процедура, при которой благодаря использованию полиэтиленовой пленки и различных косметических препаратов в проблемных зонах тела создается эффект сауны.

Обертывание имеет древнюю историю. Считается, что впервые к нему стали прибегать еще во времена Клеопатры. Она сама практиковала обертывания илом и водорослями для сохранения собственной красоты. Сегодня используются другие материалы и косметические средства, но суть процедуры не поменялась за тысячелетия.

Суть процедуры заключается в том, что создать парниковый эффект, который стимулирует кровообращение в проблемных зонах и вызовет выведение шлаков и токсинов через сальные и потовые железы.Обертывание делает кожу бархатистой, упругой и подтянутой. Надоедливые сантиметры исчезают прямо на глазах.

Видов обертывания очень много. Далеко не все они окажут должный эффект на конкретную даму. К примеру, для одной женщины эффективным будет медовое обертывание, на другую оно не подействует, но зато, кофейное обертывание возымеет отличный эффект.

Кроме того, полезно знать о том, что обертывание бывает холодным и горячим. Горячее приводит к похудению благодаря резкому расширению сосудов, а холодное за счет противоположного эффекта.

Если у женщины нет возможности ходить на подобные процедуры в СПА-салон, то можно провести их дома. А мы расскажем, какие рецепты обертываний будут наиболее эффективным при домашнем использовании. Но сначала мы дадим ряд советов о том, как правильно делать обертывания дома. Перед началом процедуры нужно очистить кожу скрабом на основе морской соли или водорослей.Также следует знать, что любые косметические средства для обертывания наносятся толстым слоем.

Перейдем к рецептам.
1. Медовое обертывание. Для него нужно нагреть немного меда, нанести его на кожу в проблемных местах тела, а затем обернуть пленкой и держать не менее сорока минут. Медовое обертывание эффективно сжигает жир и повышает иммунитет.

2. Горчичное обертывание. Берем мед, горчичный порошок, и смешиваем их. Полученную смесь наносим на кожу на срок не более тридцати минут. Этот рецепт эффективен при целлюлите.

3. Шоколадное обертывание. И хотя мы его не поставили первым в списке, его по праву можно назвать лучшим. Для этого обертывания нужно использовать черный шоколад, в котором какао не менее пятидесяти процентов. После разогрева шоколад нужно нанести толстым слоем на проблемные участки и обернуть пленкой. В итоге мы получим отличный тонизирующий эффект, смягчение кожи, ее питание и стимуляцию обменных процессов.

4. Глиняное обертывание. Берется глина, купленная в аптеке (она может быть любой: голубой, белой, черной) размешивается с водой и наносится на те участки тела, которые нужно скорректировать. После чего эти участки традиционно обматываются пленкой. Глиняное обертывание дает отличный очищающий и тонизирующий эффект.

Обертывание имеет некоторые ограничения по здоровью. Его нельзя применять в следующих случаях:
• при варикозном расширении вен;
• при гинекологических проблемах;
• при заболеваниях сердца;
• при гипертонии;
• при беременности.

Практикуя обертывание следует помнить, что эффективные обертывания для похудения те, которые настраивают вас на позитивный лад и улучшают вашу фигуру.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x