Здоровое питание
Диеты, которые не дают долгосрочных результатов
«Ешьте все, что вам хочется – и забудьте о лишних килограммах», – призывают диетологи. Они определили...
Несколько причин отказаться от чая в пакетиках
В последнее время на прилавках магазинов появился огромный выбор чая в пакетиках. Это и черный чай,...
Диета для иммунитета
С приходом холода нам нужно помогать организму защищать себя от болезнетворных микробов и бактерий....
Употребление арбузов помогает снизить плохой холестерин
Съедая небольшой кусочек арбуза хотя бы раз в день, вы сможете легко предотвратить накопление плохого...
Оливковое масло в магазинах не обладает полезными свойствами
Оливковое масло, которое, по мнению многих, является одним из самых здоровых растительных масел, существующих...
Лучшие кардиопротекторы: топ 5 продуктов
С годами наше сердце изнашивается и дает сбои. Но мы можем его поддержать и без помощи лекарств –...
Основное правило диеты южного пляжа
Новая популярная диета, которую разработал американский кардиолог Артур Агатстон, получила красивое...
Арбузы лечат сердце и повышают потенцию
Американские ученые обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные...
Сахар позволяет сохранять самообладание в трудных ситуациях
Высокий уровень сахара в крови помогает лучше преодолевать трудные ситуации, когда успех зависит от...
