Здоровое питание
Вишня снижает воспаление при артрите
Употребление вишни и блюд с ее содержанием снижает воспалительный процесс у людей, страдающих артритом,...
Средиземноморская диета полезна для здоровья психики
О пользе средиземноморской диеты для физического здоровья ученые говорят давно. Однако испанские исследователи...
Текут ли слюнки при виде еды?
Ароматная пицца, домашнее печенье, сочный шашлык – действительно ли только мысли об этих блюдах вызывают...
Вегетарианская диета снижает риск заболеваний сердца на треть
Люди, отказавшиеся от употребления мяса, в среднем имеют на 32% меньше шансов угодить в больницу в...
Польза сои: советы
Соя – это растение, которое относится к семейству бобовых и имеет восточно-азиатское...
Как не набрать лишний вес зимой
В период холодов наш организм нуждается в обогреве гораздо больше, нежели летом, именно поэтому так...
В синдроме затуманенного мозга обвинили хлеб
Известный американский кардиолог Уильям Дэвис доказывает, что современные хлебобулочные изделия, как...
Клетчатка создает ощущение сытости
Многие вегетарианские блюда позволяют в течение длительного времени забыть о чувстве голода. Ученые...
Ученые доказали бесполезность витаминов
Группа исследователей доказала, что прием антиоксидантов и витаминов способствует ослаблению организма...
