Здоровое питание
Употребление пищи на ходу усиливает её калорийность
Согласно результатам нового исследования, употребление пищи на ходу может помешать людям сохранить...
Кофе не даст человеку отупеть
Люди среднего возраста, потребляющие кофе в умеренном количестве, могут сохранить ясный ум до самой...
Причиной плохого сна может быть питание
Плохой сон часто является результатом неправильного питания, утверждают американские исследователи...
Экспресс похудение за три дня: аргументы «за» и «против»
Трехдневная диета, которая в последнее время популярна США, поможет не только быстро сбросить вес,...
Полезные свойства семечек подсолнуха
Из истории известно, что семечки подсолнуха попали к нам после открытия Колумбом Америки. Они так...
Фрукты омолаживают организм благодаря полифенолам
Британские ученые из Института исследований пищи города Норич обнаружили омолаживающее свойство...
Бананы помогают справиться с высоким кровяным давлением
Американец Норберт Патнэм нашел эффективный способ снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы....
Полезнее всего для мозга средиземноморская диета – ученые
Группа ученых во главе с Роем Хардманом доказала, что показатели работы головного мозга заметно улучшаются,...
9 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок
На опыте все знают, что запрещено есть на ночь, дабы не прибавить в весе и не навредить состоянию...
