Здоровое питание
4 причины пить больше воды
Популярно рассказываем, почему так важно следить за уровнем воды в организме, и объясняем, что происходит...
Важность процесса пережевывания
В результате экспериментов ученые пришли к выводу, что медленное поглощение пищи помогает не только...
Можно ли пить воду за обедом?
Многие из нас слышали рекомендации экспертов выпивать восемь стаканов воды в день, чтобы избежать...
Что нельзя есть при гастрите
Существует множество различных причин, которые могут быть ответственны за раздражение слизистой оболочки...
Сливы полезнее, чем черника
Специалисты по правильному питанию обнаружили, что плоды сливы – настоящий кладезь полезных веществ....
Ученые нашли ген, вызывающий обжорство
Американские исследователи из медицинского центра при Университете Джорджтауна открыли ген, который...
Вишня снижает риск приступов подагры
С помощью вишни можно снизить риск возникновения приступов подагры на 75%, если комбинировать ее со...
Какие продукты полезны, а какие – вредны?
Европейский совет одобрил более 2 000 запросов производителей на право называть свои пищевые продукты...
Укрепить кости поможет чернослив
Американскими учеными были обследованы мужчины и женщины в возрасте от 60 до 70 лет,...
