Здоровое питание

Диета важная при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Сочетание средиземноморской диетой из овощей,...

Многие женщины, весь день занятые на работе, не могут тратить целый час на обед и довольствуются время...

Всего несколько кусочков твердого сыра в день позволят снизить риск возникновения диабета второго...

Снижение количества потребляемых калорий положительно сказывается на качестве жизни. Об этом говорят...

Бессонница изнуряет человека и существенно влияет на его самочувствие днем. К счастью, многие проблемы...

Нежирная говядина может быть хорошим дополнением к здоровому рациону – наравне с нежирным белым мясом...

С давних времен в медицине использовали чай для лечения больных. Этот вид терапии пришел с Китая. По...

Грецкие орехи способны затормозить развитие рака простаты, утверждают американские исследователи из...

Знаете ли вы, что наш организм обладает способностью бороться с болезнетворными патогенами? За эту...