Здоровое питание
Головные боли могут быть связаны с жирной пищей
Неправильное питание приводит к снижению работоспособности, стрессоустойчивости и может стать причиной...
4 продукта, укрепляющих иммунитет
Исследователи выявили топ–4 распространенных продуктов питания, способствующих эффективному укреплению...
Для бутербродов подойдет мягкий маргарин
Однако разные виды этого продукты сильно отличаются друг от друга. Твердые сорта маргарина содержат...
Рейтинг диетических продуктов, сохраняющих здоровье
При энергосберегающей диете (низкокалорийной) очень важно выбрать качественные продукты, которые обеспечат...
Соки фреш: польза, красота, здоровье
Соки и нектары с мякотью — важнейший компонент здорового питания. Большинство людей могут похвастаться,...
Диетические блюда, приготовленные на пару
В древности люди готовили еду на пару. Когда наши предки еще не знали огня, они разогревали и размягчали...
Исследование: похудение опасно для здоровья
Низкий уровень гормона грелина, который помогает в борьбе с ожирением, может в действительности увеличивать...
Пост продлевает жизнь
В американском научном журнале Lancet были опубликованы данные Национального института геронтологии...
Морские водоросли способствуют избавлению от лишнего веса
Морские водоросли повышают эффективность любой диеты для похудения, утверждают датские исследователи...
