Здоровое питание
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/bd0fd772866bccd7aae951832b718c3d.jpeg)
Европейские ученые совместно с американскими коллегами составили список из 20 продуктов, способствующих...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/c5365a04b486a63cfead7f0a885d9481.jpeg)
Газировка, кола, тоник – все это плохо для вашего здоровья! Американские эксперты считают, их постоянное...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/81c2fdc238353c15575f96a1a9cddd18.jpeg)
Профилактика рака начинается с… тарелки. И дело не столько в том, что вы едите, сколько в правильном...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/4ce8624c84c5ae4eaf633f5609a6dd68.jpeg)
Одна порция квашеной капусты (150 г) покрывает ежедневную потребность организма в витамине...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/44b0547c23335d4be285a91eb89fbc6c.jpeg)
Многолетние исследования ученых показали, что, употребляя в пищу овощи и фрукты разных цветов, можно...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/0df9b64964e2e255702298ee94e2b513-300x240.jpeg)
Потребление растительных масел, которые богаты питательным веществом, известным как линолевая кислота...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/0812d601a4666482c85c31b7a186fd7d.jpeg)
Свекла появилась на столе людей около двух тысяч лет назад. И тогда, и сейчас она славилась своими...
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/14ce676a98b29e6ff0f2bd356fedc286.jpeg)
Любой, кто когда–либо сидел на диете, знает, что потерять вес легче, чем впоследствии удержать его....
![](https://zdravo2020.ru/wp-content/uploads/c619255dcabcb18bb73eb32c4286cbf7-286x240.jpeg)
Шоколад помогает избежать инсульта, – утверждают исследователи из Швеции.
В исследовании приняло участие...