Активированный уголь для похудения
Активированный уголь свободно продается в аптеках. Он даже есть в магазинах диетического питания. Если раньше его формой выпуска были лишь таблетки, то сегодня уголь может быть порошковым, капсулированным и, конечно, в виде традиционной таблетки.
Есть мнение, что уголь позволяет эффективно снижать вес. Однако, никто даже не пытался проводить полноценных исследований на этот счет.Активированный уголь добывают из торф, древесного угля, каменного угля. Главное, чтобы исходные материалы были пористыми и богатыми углеродом. Активированный уголь позволяет выводить из организма токсины, избавляет от излишних газов.
Этот уголь обладает великолепными абсорбирующими свойствами. Еще в пятнадцатом век до нашей эры древние индусы использовали древесный уголь в качестве фильтра для очистки воды. А в Египте уголь был средством борьбы с гангренозными ранами.
Но полномасштабное использование активированного угля началось лишь в девятнадцатом веке в Англии. Его стали сначала использовать для массовой очистки воды, а затем для очистки сахара на производстве.
Первая мировая война изменила отношение к активированному углю. Люди стали видеть в нем спасение. Ведь именно в Первой Мировой войне впервые были применены отравляющие газы, с которым с успехом боролись угольные фильтры в противогазах.
Активированный уголь, как уже говорилось выше, обладает великолепными сорбирующими свойствами. Поэтому его часто применяют там, где нужно убрать яды. Наиболее эффективен порошковый уголь. Ему под силу деактивировать до шестидесяти процентов ядов, попавших в ЖКТ.
Но уголь ничего не может поделать в том случае, если человек отравился сильными кислотами или же щелочами.Активированный уголь используют и тогда, когда нужно просто помочь организму в выводе токсинов из толстого кишечника.
Уголь рекомендуется людям, которые мучаются от диареи, вздутия. Саму проблему он не устранит, зато успокоит организма и снизит чувство дискомфорта.
Последние исследования показали, что активированный уголь оказывает специфическое воздействие на клетки. В них запускаются механизмы обратные процессу старения.
Если регулярно употреблять активированный уголь, то в порядок придут почки, надпочечники и печень. При этом средняя продолжительность жизни, согласно прогнозам исследователей, может вырасти на двадцать процентов.Активированный уголь позволяет снизить уровень холестерина в крови. А это несомненно окажет положительное воздействие на мозг, печень и сердце.
Уголь можно и нужно употреблять во время гриппа и простуды. Он позволяет значительно снизить тяжесть симптомов, которые проявляются из-за токсинов, выделяемых вирусами и бактериями. Активированный уголь эффективен в борьбе с холерой и дизентерией.
Итак, как использовать активированный уголь для похудения? Существует два способа:
1. Нужно точно рассчитать дневную дозу этого препарата. Расчет основывается на массе тела по формуле – одна стандартная таблетка на каждые десять килограмм веса. Полученное количество таблеток нужно разделить на несколько порций, которые и следует потреблять на час до еды. Нужно следить за тем, чтобы в одной порции не было более семи таблеток. Это вредно.
2. Берется десять таблеток и делятся на порции, которые кушаются до еды. В этом способе не учитывается вес.
Сидеть на угольной диете нельзя более десяти дней за раз. Обычно ее чередуют с десятью днями отдыха. Всего можно за раз запускать не более трех циклов.
Уголь может провоцировать разные побочные симптомы. Поэтому перед диетой нужно проконсультироваться у врача.