Нужна ли каша по утрам

Каша по утрам — как это прекрасно! Если мама вовремя приучит малыша правильно завтракать, то поможет ему избежать многих проблем в будущем.

 Во-первых, поутру у вашего чада не будет проблем с концентрацией внимания, памятью и сообразительностью, что самым лучшим образом отразится на его учебе. А во-вторых, вам с ребенком не придется совершать бесконечные визиты к стоматологу.

Американские ученые из Центра по контролю и профилактике заболеваний штата Мэриленд обнаружили, что кариес чаще всего поражает тех детей и подростков, которые не имеют привычки завтракать. Исследователи связывают это в основном с тем, что именно во время завтрака ребенок получает продукты богатые кальцием: молоко и зерновые, которые и защищают его зубы.

medicus.ru