Пять причин не отказываться от шоколада

Столетиями люди наслаждаются божественным и потрясающим вкусом шоколада. Специалисты не так давно выяснили, что шоколад — не только вкусный, но и полезный, однако есть это лакомство нужно в меру.

Повышает настроение

Всем известно, что шоколад повышает настроение и лучше всего об этом знают представительницы слабого пола. Шоколад помогает успокоиться и почувствовать себя намного лучше. Отметим, что именно в черном шоколаде есть специальные «успокаивающие компоненты».

Полезно для сердца

Ученые из Италии и Японии доказали, что небольшой кусочек черного шоколада в день, а именно 7 грамм, помогает снизить вероятность заболевания сердца. 

Лечит простуду

Если вы заболели, то можно скушать шоколадку. Теобромин, который содержится в этом лакомстве, поможет побороть кашель и избавить вас от боли в горле. Достаточно один раз в день рассасывать один квадратик шоколада, чтобы он мог подействовать на воспалительную слизистую оболочку. Отметим, что шоколад является антисептиком.

Увеличивает приток крови к мозгу

В шоколаде содержится фосфор, который, как известно, необходим мозгам для нормального функционирования. Также присутствуют ингредиенты, которые помогают повысить приток крови к мозгу. Соответственно, мозг получает больше кислорода. Плитка шоколада помогает улучшить память и другие важные функции головного мозга.

Кожа становится гладкой

Естественно, применять шоколад можно и наружно. Шоколадные маски являются отличным средством для борьбы с целлюлитом.

 pohnews.org