Здоровое питание
Что нельзя кушать на завтрак
Специалисты в области здоровья не зря называют завтрак самым важным приемом пищи. В ходе исследований...
Яблоко и стакан воды заменят утренний кофе
Вместо кофе, чтобы проснуться и получить заряд бодрости, можно выпить стакан воды или съесть яблоко,...
Диета, выводящая шлаки
Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и очищения организма. В...
В вине обнаружили гормон сна
Ученые из Италии обнаружили, что виноград, из которого производят популярные виды красного...
Рыбные блюда снижают риск астмы у детей
Если вовремя ввести рыбу в рацион питания ребенка, то можно снизить риск развития астмы, утверждают...
Продукты, портящие настроение
Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение...
Самая быстрая диета
Самое суровое и древнее единоборство – борьба с лишним весом, хоть раз в жизни...
5 причин не пропускать завтрак
Помните, знаменитая поговорка советует ужин отдать врагу, обед разделить с другом, но завтрак...
Диетические продукты: так ли это на самом деле
Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом —...
