Здоровое питание

Рыба: добро или зло
Спор о рыбе, как об источнике здорового образа жизни, остается весомым в последние...
Яйца стимулируют умственную деятельность
Для высокой производительности головного мозга на протяжении всего рабочего дня работникам умственного...
Высокобелковая и низкоуглеводная диета эффективнее диеты без ограничения углеводов
Donald Layman (University of Illinois, Urbana, США) с соавторами провели исследование с участием 130...
Ученые составили список продуктов, помогающих избавиться от болей при артрите
Использование фармацевтических препаратов может многим казаться единственным способом уменьшения хронической...
Ученые сделали вывод: яйца полезны
Около тридцати лет назад яйца были объявлены источником холестерина, поэтому медики советовали ограничить...
Вода влияет на работу мозга
Все знают, что недостаток воды приводит к обезвоживанию организма, а это сказывается отрицательно...
К чему приведет снижение потребления натрия
Снижение потребления натрия в сочетании с увеличением потребления калия с пищей – это новая стратегия...
Какие продукты выводят яды из организма
Раньше за вредную профессию выдавали молоко. Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать...
Сладкие фрукты: красные гранаты
Этот экзотический фрукт — гранат вошел в историю под названием «карфагенского яблока». Финикийцы,...