Здоровое питание

Мясные продукты, которые вредят здоровью
Многие предпочитают натуральному мясу изделия из него. Это обусловлено рядом причин. Следует иметь ввиду,...
Как влияет на организм одна банка Кока-Колы
Сладкая газировка никогда не считалась полезным продуктом. Поэтому не удивительно её негативное воздействие...
Правильное сочетание продуктов
В разгар лета хочется употреблять в пищу много так называемой летней еды: овощей, фруктов, ягод. Да...
Киноа против рака груди
Киноа – злак, считающийся одним из 20 полезнейших продуктов в мире. И, как ни странно, у нас в стране...
Стакан сока против ожирения
В составе свежевыжатых соков есть биологические вещества, которые попадая в кровь, активизируют обмен...
Польза и вред шампанского
Шампанское - хоть и слабоалкогольный, но все же алкоголь содержащий напиток и поэтому, наряду с пользой,...
Уксус из фруктов и ягод — общеукрепляющее средство
Летом все пытаются насытиться фруктами и ягодами на весь следующий год. Все съесть невозможно. Раньше...
Рафинированные углеводы могут привести к депрессии
Как выяснилось, прием пищи, содержащей в себе повышенный уровень рафинированных углеводов, может способствовать...
Какой жир выбрать для жарки?
Для жарки продуктов питания требуются жиры. Времена, когда мясо жарили на костре, прошли. Теперь мясо,...