Здоровое питание
При помощи каких продуктов можно сохранить чувство насыщения?
Существуют продукты, после употребления которых остается ощущение голода. Из-за этого человек продолжает...
Завтрак способствует выработке организмом гормона, который предотвращает переедание
У людей, которые завтракают, особенно белковой пищей, увеличивается концентрация допамина в мозге – вещества,...
Полезные свойства чеснока
Противопростудные свойства чеснока известны даже детям. Каждая мама при первых признаках насморка у своего...
По мнению ученых, победить некоторые онкологические заболевания поможет обычный зеленый чай
Чай является основным напитком жителей нашей планеты, но не все любители чая подозревают о том, что в...
Красная икра не роскошь, а источник вечной молодости!
Красная икра, как наверняка еще помнят наши родители и бабушки, была непременным атрибутом их праздничного,...
Виноград – ягода жизни
Виноград за свои полезные качества получил название ягоды жизни и здоровья. Его ягоды содержат значительное...
Зеленая гречневая крупа полезнее коричневой
Гречневую крупу или гречку, как ее называют в народе, считают «царицей круп». В наши дни растет популярность...
Стручковая фасоль: польза или вред?
Стручковая фасоль – это разновидность нашей привычной белой или красной фасоли. На сегодняшний день стручковая...
О пользе грецких орехов
Зная о 7 полезных свойствах, присущих орехам грецким, врачи рекомендуют ежедневно включать в свой рацион...
